über uns

Sport war nicht immer mein Lebensinhalt, ist es aber heute. Deshalb weiß ich sehr genau, wie viel Freude, Lebensqualität und Gesundheit er in ein Leben bringt. Genau das möchte ich auch Ihnen vermitteln und Sie herausholen aus Ihrem gewohnten Alltag.

Egal ob Sie ganz am Anfang stehen oder bereits Leistungssport betreiben, als Personal Trainerin kann ich für Sie maßgeschneiderte Fitnessprogramme ausarbeiten. Ich lege Wert auf einen Ansatz, bei dem zwar die Bewegung im Vordergrund steht, aber auch der Spaß und die Motivation vorhanden sind um Ihr Leben wieder in Balance zu bringen. Damit ein Training erfolgreich ist, muss jeder die Aktivität finden, die zu seiner Persönlichkeit und zu seinem Lebensstil passt.

Sport soll nicht nur Therapie, sonder eine wirkliche Bereicherung Ihres Lebens sein. Ich möchte Ihnen zeigen, wie einfach der Weg dahin sein kann, Ihr Leben aktiv in die Hand zu nehmen und ein neues Lebensgefühl zu entdecken.